如何解决 post-498603？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 post-498603 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 如何用水果自制天然酵母发面？ 的话，我的经验是：用水果自制天然酵母发面其实挺简单的。你可以选用含糖量高、发酵性好的水果，比如苹果、葡萄或者香蕉。 步骤是这样的： 1. 准备一些水果，切成小块； 2. 把水果块放进干净的玻璃瓶里，加入适量的温水（不要太热，40℃左右就行），然后加一点点白糖（帮助发酵）； 3. 用纱布或透气盖子盖上容器，放在温暖、避光的地方，比如厨房台面； 4. 每天轻轻摇晃瓶子，让酵母活性增强，还要注意观察，出现泡泡和酸甜味说明酵母开始活跃了； 5. 大约3-5天后，天然酵母水就发酵好了，可以拿来和面使面团发起来。 用天然酵母发面，不仅口感更香，还更健康。记得发酵过程中，保持容器清洁，避免杂菌污染。成功后，用酵母水做面团时，直接用作替代水分，揉匀后发酵就行啦。

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